Польза флоатинга

Для разума и души

После примерно 30-45 минут флоатинга ваш ум начинает продуцировать мозговые тета-волны, благодаря которым вы впадаете в состояние «между бодрствованием и сном».

Для тела

Флоатинг позволяет снять стресс, восстановиться после травм, облегчить избавление от зависимостей, например, курения, устранить хроническую боль, снять мышечные спазмы, восстановить нормальный сон

Обучение

В условиях сенсорной депривации ваш уровень концентрации и креативность возрастают многократно.

Стресс, депрессия и тревога

Флоатинг помогает телу глубоко расслабиться. В этом состоянии выработка гормона стресса - кортизола - снижается, а выработка гормонов счастья и удовольствия - допамина и серотонина - увеличивается. Серотонин и допамин жизненно важны нашему организму для нормального функционирования. Они регулируют настроение, аппетит, либидо, свободу от зависимостей и хороший сон. Снижение выработки этих гормонов может привести к депрессии и тревожности, а также к разного рода зависимостям, например, пищевым расстройствам. Снижение уровня стресса приведет к исчезновению симптомов хронической усталости и повышению энергии.

Останови стресс

Лечение боли и травм

Процедура флоатинга позволяет телу очутиться в условиях, когда исчезает около 80% давления гравитации, которую мы обычно ощущаем в повседневной жизни. Этот антигравитационный эффект может ускорить заживление переломов и вывихов, уменьшить боли в спине и шее, разгрузить и растянуть позвоночник, что приведет к физической реабилитации. Регулярные сеансы флоатинга очень помогают больным с артритом, сколизом, синдромом хронической усталости, фибромиалгией.

Останови стресс

Медитация и глубокая релаксация

Флоатинг-капсулы обеспечивают среду, свободную от почти всех внешних раздражителей. Там нет света, звука и никаких тактильных ощущений из-за того, что вода в капсуле нагревается до температуры тела. В таких условиях наш мозг гораздо быстрее способен достичь состояния “тета” - это особое состояние, которое мы испытываем во время глубокой медитации, грань между сном и явью. В этом состоянии происходит перезагрузка нервной системы, здесь идет работа с подсознанием, мы получаем возможность избавиться от травм, которые давно ушли вглубь нашего восприятия, избавится от негативных привычек, паттернов или мыслеобразов.

Останови стресс

Творчество и концентрация

Способность мозга достигать состояния “тета” и оставаться в нем позволяет крайне увеличить творческий потенциал и сосредоточиться. Никакие внешние стимулы также не отвлекают мозг от работы. Это создает возможности для озарений, появления новых идей, вы начинаете видеть важное и меньше беспокоиться о вещах, которые не так существенны. Слишком часто мы фокусируемся на негативе, прошлом или будущем. Когда мы застреваем в негативном переживании о прошлом или будущем, это уводит нас от момента СЕЙЧАС, и мы теряем способность восстанавливать ресурсы. Флоатинг возвращает нас в СЕЙЧАС и ваши силы начинают восполняться

Останови стресс

Спортивные достижения

Флоатинг позволяет увеличить энергию, уменьшить производство молочной кислоты, насыщает организм магнием перед важными стартами, укрепляет иммунную систему и создает идеальное пространство для визуализации своих побед. Отсутствие гравитации также дает мышцам и суставам столь необходимый им отдых перед новыми свершениями.

Останови стресс

Другие услуги нашего центра

Анализ вариабельности сердечного ритма (ВСР)

Вариабельность сердечного ритма является мощнейшим неинвазивным методом исследования состояния регуляторных систем организма при самых разных патологических состояниях.